你(nǐ)知(zhī)道(dào)嗎(ma→α↓₹)？很(hěn)多(duō)人(rén)終其一(yī)生(s↕↔✔hēng)也(yě)沒能(néng)發揮出他(tā)們真正潛能(n≈₽¶éng)的(de)1%。

提高(gāo)一(yī)個(gè)人(rén$♦♥)的(de)專業(yè)能(néng)力與特長(cháng)有( ♥αyǒu)許多(duō)方法，但(dàn)是(shì)埋葬一(yī)個(♠ε"↕gè)人(rén)的(de)職業(yè)生(shēng)涯，←↔隻需要(yào)這(zhè)10種。


1、舊(jiù)事(shì)重提，活在過去(qù)，目光(guāng)短(≠"®εduǎn)淺
有(yǒu)些(xiē)人(rén)總是(shì)活在過去(qù)的↕$₹(de)時(shí)光(guāng)裡(lǐ)。他(tā)們為(wèi)時(s↔±hí)過境遷而悲傷；為(wèi)曾經的(de)輝煌而傷神；為¶§(wèi)未竟的(de)事(shì)業(yè)而悔恨。
但(dàn)無論我們用(yòng)了(le)多(duō)久來(láδ↕γ✘i)哀歎，過去(qù)的(de)經曆也(yě)不(bù)會(huì)有(♥ π≈yǒu)任何改變。浪費(fèi)時(shí)間(jiān)為(wèi)了(l₽φe)過去(qù)的(de)事(shì)情而郁郁寡歡，會(huì)毀掉本來(lΩ'××ái)的(de)你(nǐ)。在過去(qù≥♠δ)，有(yǒu)些(xiē)時(shí)候我也(yě)&¶會(huì)想如(rú)果我做(zuò)了(le)這(zh® ​è)件(jiàn)事(shì)而沒做(zuò)那(nà)件(jiàn£✔∑)事(shì)，結果會(huì)怎樣。可(kě)之後，我便會(huì)×≤✘問(wèn)自(zì)己：“這(zhè)會 ←← (huì)做(zuò)何改變呢(ne)？”
你(nǐ)想要(yào)什(shén)麽樣 ↔的(de)未來(lái)？你(nǐ)想做(zuò)些π§(xiē)什(shén)麽來(lái)得(de)到(dà♥'¥♥o)這(zhè)個(gè)理(lǐ)想生(shēng)活？你(nǐ)從§©(cóng)過去(qù)得(de)到(dào)了(le)什(♥≈↔shén)麽教訓可(kě)以助你(nǐ)一(yī)路(lù)前行(xíng♠↓Ω)？探索并實踐這(zhè)樣的(de)問↓₩(wèn)題，就(jiù)會(huì)幫助你(nǐ)延伸當下(xià)的(d×"e)一(yī)刻，你(nǐ)會(huì)向前并得(de)到(dào)美(měi± ∑)好(hǎo)的(de)生(shēng)活。

2、糾纏于細枝末節，狹隘抹殺大(dà)局觀
如(rú)果你(nǐ)是(shì)一(yī₹•★)個(gè)過度完美(měi)主義者，你(nǐ)會©≈"δ(huì)發覺自(zì)己經常在糾纏一(yī)些(x₹¥©iē)小(xiǎo)細節。你(nǐ)不(bù)是(sh♠§​ì)一(yī)個(gè)人(rén)，我也§ ≥(yě)如(rú)此。我會(huì)用(yòng)許多(duō)時(∞↔shí)間(jiān)在糾結基本的(de)事(shì ¥←‌)實，然後所有(yǒu)的(de)事(shì)δ∑$"情都(dōu)會(huì)是(shì)完美(m•φěi)無暇的(de)，也(yě)會(huì)按我設想的(de)那(nà)樣→≤'δ呈現(xiàn)出來(lái)。
但(dàn)終究我卻意識到(dào)，我确實在這(zhè)些(&& ♦xiē)小(xiǎo)細節上(shàng)十分(fēn∏∞φ)用(yòng)心，雖然細節也(yě)很(hěn)重要(yào)，但(" ε"dàn)我并沒有(yǒu)最好(hǎo)地(dì)利用(yòng)時(shíγ₹σ)間(jiān)。根據80/20原則，80%的 ♥¥↓(de)結果得(de)益于20%的(de<←∞)時(shí)間(jiān)。　
為(wèi)了(le)得(de)到(dào)最後的(de)20%∏‍♣結果，我們耗費(fèi)了(le)80%的(de)努力，令人(rén)♦γ≤悲傷。

3、低(dī)估未來(lái)，産生(shēng)懦弱情緒
有(yǒu)些(xiē)時(shí)候我們也(yě)許↔☆∞→會(huì)被一(yī)個(gè)傷人(rén)的(de) λ言論所影(yǐng)響，或被一(yī)個(gè)小(xiǎo)挫折δ​而阻礙。雖然産生(shēng)的(de)情緒是(shì)正常的(≥©≤ de)，可(kě)是(shì)在長(cháng)₽δ•遠(yuǎn)來(lái)看(kàn)這(zhè)些(xiē)事(shσ£₩'ì)情通(tōng)常并不(bù)重要(yào)。
一(yī)種檢驗事(shì)情是(shì)否值得(de)去(q→∑♥™ù)想的(de)方法就(jiù)是(shì)問(wèn)自(zì)己：“一(™≥©yī)年(nián)後我還(hái)會(huì)在意這(zhè)個(gè)÷≤α§事(shì)情嗎(ma)？三年(nián)後呢(ne)？五年(n↓♦©ián)後呢(ne)？甚至十年(nián)後和(hé)¥★γε三十年(nián)後呢(ne)？”如(rú)果答(dá)案是(sh↓φαì)否定的(de)話(huà)，那(nà'↑')這(zhè)件(jiàn)事(shì)就(jiù)很(hěn)可(k¶®®ě)能(néng)并不(bù)值得(de)你(nǐ)的(de)精力∞&α去(qù)思考。把注意力集中在那(nà)些(xiē↕γ)長(cháng)遠(yuǎn)來(lái)看(kàn)很(hěn)重要(y↕≠€ào)的(de)事(shì)情上(shàng)吧(ba)。

4、推卸責任，自(zì)私傷害團隊
在生(shēng)活中有(yǒu)沒有(y•δ≠ǒu)什(shén)麽事(shì)情，你(nǐ)總是(shì)歸咎于别人(¶δrén)的(de)問(wèn)題？你(nǐ)是(shì)否會(huì)因沒有""✔(yǒu)理(lǐ)想的(de)工(gōn✘♦↔g)作(zuò)而責怪經濟環境的(de)不(bù)佳？責備★<≈₽你(nǐ)的(de)父母給你(nǐ)遺傳的(de)“胖子(zǐ)”基因？指責你★‍€"(nǐ)的(de)上(shàng)司給你(nǐ)的(de)工(gōngΩ↕<♥)作(zuò)負擔？或者譴責這(zhè)個(gè)世π§₩界不(bù)給你(nǐ)多(duō)一(yī)些σ →Ω(xiē)機(jī)會(huì)？還(hái)有(yǒu)這(zhè)個(λ≈↓​gè)宇宙沒有(yǒu)為(wèi)你(nǐ)營造一(y£↔ī)個(gè)夢想中的(de)人(rén)生(shē♥€✘ng)？
你(nǐ)有(yǒu)多(duō)大(dà)可(kě)能(néng)實現(¶  >xiàn)夢想，取決于你(nǐ)承擔了(le)人(rén)生£✔€(shēng)中的(de)多(duō)少(shǎo)責任 ↔ 。
當你(nǐ)責怪了(le)别的(de)人€≥(rén)或者别的(de)東(dōng)西(xī)，你(nǐ)↓×就(jiù)在否認承擔責任。當你(nǐ)為(wèi)你(nǐ$&©)的(de)生(shēng)命承擔起100%的(de)責任，無論是(sh≤σ☆§ì)你(nǐ)的(de)事(shì)業(↔φ±yè)情況、健康狀況、愛(ài)情、财務狀況還(λ☆hái)是(shì)友(yǒu)情，那(™&®nà)一(yī)刻你(nǐ)就(jiù)在著(‌∞✘‌zhe)手實現(xiàn)人(rén)生(shēng)夢想了(ε↕₹le)。

5、負能(néng)量過剩，情緒宣洩機(jī)
抱怨是(shì)一(yī)種發洩感情的(de)方式≥✘，但(dàn)是(shì)如(rú)果總是(shì)抱怨會(huì)讓你≥ (nǐ)成為(wèi)一(yī)個(gè)負極磁場(chǎng)。無論何時( ★‌shí)隻要(yào)你(nǐ)在抱怨，你(nǐ)就(jγ±iù)給這(zhè)個(gè)世界注入了$✘★(le)自(zì)己的(de)負能(néng)量。
你(nǐ)用(yòng)來(lái)抱怨的(de)每一(yī♠→∑≤)秒(miǎo)鐘(zhōng)，都(dōu)本應是(shì)用÷ α✔(yòng)于創造更美(měi)好(hǎo)的(de)生(shēng®↕π)活的(de)。如(rú)果你(nǐ)可(kě)以為(wè ∑'↑i)了(le)改善生(shēng)活而采取措施，而不(bù)是​ε€↕(shì)一(yī)味地(dì)抱怨。這(zhè)樣，你(nǐ)便向你(↓£¶&nǐ)的(de)夢想跨進了(le)一(yī)步。

6、事(shì)必躬親，忽視(shì)合作(zuò)&信任
你(nǐ)是(shì)一(yī)個(gè)什(shén)麽事(shì↔‌₹δ)情都(dōu)要(yào)自(zì)己去(qù)做(zuò)做(∞∏€zuò)看(kàn)的(de)人(rén)嗎(ma)γφ？我也(yě)是(shì)，但(dàn)我發現(xiàn)這(zhè)卻讓我失$±€去(qù)很(hěn)多(duō)。我去(qù)嘗試做‌γ‌$(zuò)所有(yǒu)事(shì)情，比如(rú)一(yī)些>≤(xiē)基本的(de)事(shì)實、不(bù)重要(yào•π©)的(de)細節（參閱第二條）。那(nà)都(dōu)會(h♣•uì)意味著(zhe)你(nǐ)不(bù)能(nén♥€↔±g)做(zuò)更重要(yào)的(de®"↔)事(shì)情，比如(rú)你(nǐ)的(de)最高(gāo)目标∏→≤♥和(hé)最好(hǎo)的(de)夢想。
學會(huì)信任他(tā)人(rén)，這(zhè)是(shì)個(gè)'™£∞合作(zuò)的(de)世界，你(nǐ)♣§沒法在所有(yǒu)的(de)事(shì)情上(shàng)€β↕事(shì)必躬親，這(zhè)隻會(huì₹₹)讓你(nǐ)身(shēn)心俱疲。學會(huì)把一(‌‍♣yī)些(xiē)事(shì)情移除出你(nǐ)的(de)計£π(jì)劃，擴展自(zì)我到(dào)更重要(yào)的(de)事∑‍®φ(shì)情中去(qù)。你(nǐ)會(huì)發現® ∏±(xiàn)你(nǐ)的(de)成果會(huì)産≠✔Ω生(shēng)很(hěn)大(dà)的(de)變化(hu♣&α÷à)。　

7、追逐小(xiǎo)目标，害怕失敗就(ji>→αù)會(huì)失敗
許多(duō)人(rén)喜歡設立小(xiǎo)的(de)目标，• 因為(wèi)他(tā)們害怕失敗。實際上(shàn∏ g)，他(tā)們害怕的(de)卻是(shì)意識到(dào₹β<)他(tā)們有(yǒu)能(néng)力去(qù)做(zuò)很(hěn)♣®♥σ多(duō)事(shì)情，而他(tā)們卻浪費(fèi>∞)了(le)這(zhè)些(xiē)時(shí)間(ji&€€§ān)和(hé)夢想。　
你(nǐ)是(shì)有(yǒu)能(néng)力去(qù)做(zuò​♦∏≈)每一(yī)個(gè)你(nǐ)想做(zuò)¥$到(dào)的(de)事(shì)情的(de)。不♠ ∑(bù)要(yào)再設立小(xiǎo)小(xiǎ∑ו×o)的(de)目标，而在今天把眼光(guā‍<∑∞ng)放(fàng)得(de)更遠(yuǎn)大(dà)一(yī)些(‌σ​xiē)吧(ba)。這(zhè)是(shì↕↔÷<)你(nǐ)欠自(zì)己的(de)一(yī)個(gβ"è)目标！

8、封鎖負面情緒、逃避總會(huì)付出代價
封鎖情緒就(jiù)好(hǎo)像在設置一(®‌φyī)個(gè)炸彈，它們遲早都(dōu)會(huì)爆炸。ε✔
每一(yī)次你(nǐ)放(fàng)進去(qù)一(yī)些(xiē)情緒，β☆你(nǐ)的(de)行(xíng)李就(jiù)會(huì)沉重一(yī)些(&♣÷↑xiē)。處理(lǐ)情緒最好(hǎo)的<≤♠(de)方法，就(jiù)是(shì)無論開(kāi)心或者σ↓ ¶不(bù)開(kāi)心，都(dōu)要(yào)把它們公÷‍§開(kāi)或者表現(xiàn)在臉上(shàng)。不(b ♠✘ù)要(yào)把你(nǐ)的(de)問(wèn)題藏起來(lái)。如(rú₹™)果你(nǐ)這(zhè)樣做(zuò)，就(jiù)是(shì)讓自(zìδ≠"$)己逃避問(wèn)題。
我找到(dào)一(yī)個(gè)很(hěn)∞<™好(hǎo)的(de)方法去(qù)清除感情負擔：練習(xí)用(yòng)大δ♠(dà)腦(nǎo)去(qù)甩掉它們。這(zhè)樣你(nǐ)可(≥β≈kě)以在10-15分(fēn)鐘(zhōng)內(nèi)去(q↑φù)除這(zhè)些(xiē)情緒。

9、臣妾做(zuò)不(bù)到(dào)，自(zì)卑的(d≥γ©±e)世界沒有(yǒu)未來(lái)
正如(rú)亨利福特所言：“無論你(nǐ)覺得(de)你∏§(nǐ)行(xíng)不(bù)行(xíng)，你(★σ nǐ)都(dōu)是(shì)對(duì)的(de)。”世界上(shàng)沒​<∑‍有(yǒu)什(shén)麽比我們的(de)信念更加強大( $≥↔dà)有(yǒu)力了(le)。這(zhè)些(xiē)信念就(α®jiù)是(shì)我們來(lái)聚焦這(zhè)個(gè)世δ→α界的(de)鏡頭。
如(rú)果我們覺得(de)自(zì)己不(bù)具備這(≠∑™zhè)個(gè)能(néng)力，那(nà)£'→✘大(dà)腦(nǎo)就(jiù)會(huì)找到££π✔(dào)證據來(lái)證明(míng)這(zh≥∞è)個(gè)想法。如(rú)果我們覺得(de)自(zì)己有(yǒu♣λσ✔)能(néng)力達到(dào)它，那(♥¶ ≤nà)同樣地(dì)，我們的(de)大(dà)腦(n↔≥&ǎo)也(yě)會(huì)自(zì)動地( φdì)鎖定一(yī)些(xiē)證據來(lái)ε€≥¥支持這(zhè)個(gè)想法。
我們的(de)極限和(hé)這(zhè)個(gè)世界、社會(huì)、≠₹¶™人(rén)類或者其他(tā)什(shén)麽東(dōng)西(x≥ε$‌ī)都(dōu)無關，隻和(hé)我們自(zì)己的(de)信念有(y©÷↕εǒu)關。我個(gè)人(rén)的(de)信條就(j↕​✔™iù)是(shì)：有(yǒu)志(zhì)者，事(shì)竟成。

10、拖延症重度患者，等來(lái)的(de)隻有(∞♦•÷yǒu)廉價的(de)孤獨
拖延是(shì)埋葬你(nǐ)能(néng)力最好(hǎo)Ω 的(de)方法。你(nǐ)想讓你(nǐ)的(de)目标永遠(yuǎ£ γ♦n)不(bù)被實現(xiàn)麽？如(φ&rú)果你(nǐ)想，那(nà)你(nǐ)就(jiù)盡情§±地(dì)拖延吧(ba)。
在生(shēng)活裡(lǐ)我從(cóng)來(lái)都₽"(dōu)沒見(jiàn)過一(yī)個(gè)快(kuài)¥×σ₩樂(yuè)的(de)拖延者。每一(yī)個¥$<ε(gè)我認識的(de)愛(ài)拖延的(de)人(rénΩπΩ₽)都(dōu)背負著(zhe)一(yī)個(gα​è)沉重的(de)包袱。因為(wèi)延緩了(le)追逐目标的(d☆✔e)腳步，減慢(màn)了(le)實現(xiàn)夢想的(de∑©☆)速度，所以不(bù)要(yào)拖延了(l ‍e)。
隻要(yào)你(nǐ)在一(yī)開(kāi)始确≥π←定了(le)自(zì)己的(de)興趣所在，然後就(☆π jiù)努力去(qù)做(zuò)。隻要(yào)你(nǐ)在做(zuò)你(‍↑ nǐ)熱(rè)愛(ài)的(de)事(sh £ì)情，你(nǐ)就(jiù)永遠(yuǎn)都(d"≥ōu)不(bù)會(huì)出問(wèn)題。